この記事のみを表示するお一人限定募集!まなゆい大好きさん。祇園祭で厄除けもしちゃおう(^^)

募集中セミナーについて

 この間の豪雨で被害に合われた方々が1日でも早く
通常の生活に戻れますこを心よりお祈りいたします。

まなゆい宣言しますね。

私たちはこの地球で起きるすべてのことから学びとり受け取っていける
そういう私たちであることを受けいれみとめ許し愛しています。
私たちはこられのことをお互いのつながりあいで乗り越えていく、
そういう私たちの姿が見えています。
そのように祝福されている存在であることを知っています。

こんなときこそ、楽しい企画を!
まなゆいインストラクターののりPです。

京都の夏の風物詩である祇園祭

 巨大な鉾が大通りを練り歩く山鉾巡行は   豪華絢爛で世界的に有名です。 
 一方、  宵々山・宵山の夜に歩く小さな路地は  昼間とはまるで別世界。 

どこからともなく聞こえてくるお囃子の音
客引きの子どもたちの可愛い歌声・・・

  まるで子どもの頃に行った縁日のようで   訪れた人をほっこり懐かしい気持ちに させてくれます。 

豪華絢爛の中にある、日本ならではの懐かしさ。

そんな祇園祭を体感できる1泊2日

それも、暑いお外で巡行見るんではないのです。


涼しいお部屋の中から、
テレビをみて、
お弁当も食べながら見るのです。

なんて贅沢!

けどね、
見る場所は内緒!


祇園祭まなゆいでスッキリ厄除け!!
(どこかでまなゆいタイムとります)

ここで、祇園祭について!

祇園祭の起源は平安時代。
疫病の大流行を受け、
八坂神社の神スサノオノミコトに
無病息災を祈願したことが始まりです。
このことから、
祇園祭は厄除けのお祭といえます



今回は初企画で後お一人様限定!
食事も今回のみ案内します。


京都在住グルメの友人からおしえてもらったお店に行けるよ!


(お祭りで京料理店は通常営業してないそうで、

京料理ではないですが…、美味しいと評判!)



来年は今年のご意見を聞き企画を練り直します。

今年限りもあるので、

ぜひ、勇気を持った一歩を!

求む、まなゆい大好きさん!



ぴーんと来た方はお問い合わせください。
詳細はその方に。

 



お問い合わせ、お申込みはのりPの個人FBメッセージより。
お友だちでないかたは、お友達申請時に、その旨をお知らせくださいね。


お会いできますことをこころよりお待ちしています。
 

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この記事のみを表示するやっぱりまなゆいは奥深い!まなゆいアドバンスコース開催で再確認(^^)

まなゆいアドバンスコース

 6月になって雨が降り出すと土砂降り。

台風も発生しているようで、どうも調子が狂ってしまう今日このごろ。
みなさまお元気ですか?私はついにダウンして先日寝込みました。
まなゆいインストラクターの のりPです。

5月の長野県飯綱山水輪にてのまなゆい祭り。
この合宿ではとってもゆったりとみなさまとお話でき、
とても貴重な時間を過ごすことができました。
ありがとうございました。

さて、私はまなゆいアドバンスコースを急遽開催を5月末に変更しまして、
ドタバタと準備に追われていました。

で、5月末から始まったのりPのアドバンスコース。
自宅和みRoomにての開催で本当にアットホーム。
まったりと落ち着いて和やか以外に言いようがない。
けど、眠ってたわけではなく、究極リラックス。
また、のりPならではの家族参加のアドバンスコース、
旦那さんのあっちゃんと娘も参加してくれました。

 家族がいるとはいえ、ちゃんと押さえるところはおさえ、
今までなーなーになっていた部分も浮き彫りになってきました。
で、レクチャーした私の感想を一言。

やっぱりまなゆいは奥深い!
聴く姿勢が何よりも大事なのですが、その根底には、
この世のもの全てに対する愛が流れているのです。
そこを再確認して嬉しくなりました。
で、なぜか、あらためて自分のことを◎と思いました。

何度も自分を受け入れてきているけれど、
それでもまだまだ根深い奥の奥の足かせ。
きっと潜在意識のレベルなので意識化するのには時間がかかるけど、
何となくどの時期のできごとかが予想でき、
なんだ、私ちっとも悪くないやと思えたんです。
みんなも、すこしも自分が悪くないことで自分のせいだと思い込んでいることって
多いんじゃないかな?

まなゆいを何度も何度もしていくと、
その潜在意識の声というか、できごとというか、魂の声なのか、
ふとした時に全然別のことが腑に落ちたり、なんだそうか〜と納得したり、
自分を褒めたくなったりするんですよね。・・・ふしぎ!

あなたも一度お試しあれ。
まなゆいcafeは体験のため、練習のため。
まなゆいを使えるようになりたいんなら一日でやり方が分かるベーシックコースへ。
ほんとうの意味でまなゆいで自分の人生をワクワク生きていきたいのなら
ぜひぜひアドバンスコースへ。
全国のインストラクターが開催し始めています。
私も今回が終了しましたら、次回は秋以降の開催を考えています。

ぴーんと来られた方は一度まなゆい個人セッションでも受けに来てくださいね。
和みRoomでお待ちしています。

ここでレベル1がすんでの感想を。

★のりちゃんの個人セッションを一番苦しい時に受けて、
自分が変われた事で、まなゆいの良さがやっとわかった感じで、
もっともっと学びたいと思いました。
アドバンス講座を受け、まなゆいについて何となく理解できましたが、
このリスニングベーシックは、またまた深く違うと感じました。
話を聴く聴き方もとても大切😊
あやふやになっていた事に気づくこともあり、学び多い時間でした。
これからもとても楽しみです。

★大変わかりやすいセミナーでした。
まなゆいリスニングの大事なことがよくわかりました。
特に、ニュートラルになって聞くというところが、
パートナーシップとの関連でわかりやすく説明してもらえ、
とても勉強になりました。
時間にも余裕があり、実際のワークも時々あって、学びの多いセミナーでした。

すでにレベル2も開催中。
また報告しますね。

 

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この記事のみを表示する5月開催、急募1〜2名!のりPのまなゆいアドバンス

まなゆい

まなゆいインストラクターののりPです。
 名古屋でまなゆいアドバンスコースを開催します。
 5月30日から毎週水曜日、6週間にわたって、
まなゆいの奥義をじっく学びます。 (6月第三週のみ木曜日)

 ★アドバンスコースとは

 まなゆいを日常生活で呼吸するように使うためのものです。
私はとくに家族(大切な人)にまなゆいを使っていくための方法を日々考えています。  
プロのカウンセラーは、自分の家族にはカウンセリングを絶対にしないといいます。
 なぜなら、家族に使うのが一番難しいからです。
 けれど、その家族の中で日常的におきてくる問題に対し、
まなゆいマインドはとても有効的です。

 ★なぜ家族の話は聴きにくいか?
 それは家族とは一番近い存在であり、
とりつくろわない素の自分がでるからです。
素の自分がでると、
言い過ぎたり、 怒らなくていいことで怒鳴ってしまったり、
 八つ当たりしたりと新たなトラブルを生んでしまうこともあります。

 家族構成メンバーは 互いにのりこえる課題の鍵をもっています
 こどもとの関係がうまくいかない親は、
 自分の親との間に問題を抱えている場合があります。
 つまり、親子関係でも夫婦関係でも兄弟関係でも、
うまくいかないと思っていることにこそ
お互いの問題が複雑に絡んでいるのです。

 さらに看護師や保育士での経験上
 すべての問題の根源は家族にあると言いきれます(世代間連鎖)。
 病気の元のもとになるストレスも家族との関係にあるのではと…。

 どんな自分も責めることなく自覚していき、
 受けいれみとめゆるし愛していく。
こう在れるとより生きやすくなりますね。

 ★家族の中でまなゆいを使い問題の元のもとを見つける
 ・起きることはすべて必然であると気づく。
 ・自分にとってどういう課題なのかを見つけていく。
 ・同時に相手の感情には引きずられないで傾聴する。
これはとても難しいのですが、
まなゆいマインド(在り方)を学ぶことで可能になります。
まなゆいマインドで傾聴すると、
自分の課題だけでなく相手がかかえている課題も見つけられます。
自分を大切にしながら家族も大切にする。
まなゆいでそれができるのです。

 ★まなゆいを呼吸するように繰り返し日常で使う
・どんな時でも自分を大事にできる。
・大切な人も大事にできる。
・本当に伝えたいことを恥ずかしがらずコミュニケーションできる。
・本当のやりたいことがわかり、それがやれるようになる。
さらに
・今後も付き合っていける仲間に出会える。
 そんな便利なツールといえます。

さらにすすんで自分の奥を見ていきたい人に
追加の時間でのりPオリジナルセッションを提供できます。

 ★アドバンスコースの詳細
【内容】
①まなゆいとはどういうものか
②まなゆいのベースとなるリスニング法
③まなゆい個人セッションの仕方 

④まなゆいグループワークについて
⑤まなゆいリスニングの上級編
⑥まなゆい総まとめセッション
⑦のりPオリジナル(以下から1〜2つ選べます。)
・自分が何者かを紐解く「私ストーリー」
・緑の中で安心感をもらう「自然まなゆい」
・新旧の魅力にふれる「京都まなゆい 」
・ヒプノ(自己暗示催眠)&まなゆいセッション
・音と振動による至福の癒し&まなゆいセッション
 ・心と体を結ぶ体操&まなゆいセッション  

【開催日】
 ①5月30日水曜日
 ②6月6日水曜日
 ③6月13日水曜日
 ④6月21日木曜日
 ⑤6月27日水曜日
 ⑥7月4日水曜日
 ※⑦後日日程調整(6時間×2回)
 6日間+6時間×2で学ぶコースです。
 ※前半・後半のみで受けられる方は⑦は6時間×1回になります。

 【参加費】
①〜⑦通し参加36万円(税込み)
①〜③⑦前半のみ参加20万円(税込み)
④〜⑥⑦後半のみ参加20
万円(税込み)

 

 ★5月中にお申込みいただければおやすくなります。
 6月より値上げになります。

 【時間】  9時30分から16時30分
 【場所】 和みルーム (のりP自宅サロン)
             名古屋駅より東海道線で大高駅下車徒歩7分

 【お問い合わせ】
※noritkg789@gmail.com 件名【まなゆい問い合わせ】
※FBメッセンジャー (お友だちのみ)
こちらフォーム
 前半のみ後半のみご希望の方もお問い合わせください。
 再受講、再々受講も歓迎いたします。

 迷いながらも、まなゆいが気になって仕方がないあなたの
勇気ある一歩を そっと応援していますよ。
 お会いできますこと楽しみにしています。

のりP  

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この記事のみを表示するありえないけどありえたこの現実に乾杯!

まなゆい

まなゆいインストラクターののりPです。

まずは今日このごろの疲れた体をしっかりと癒やしてあげてくださいね。
癒やし方としては、
自分の大好きなイメージを思い浮かべてそこに浸るのがおすすめ。

好きな場所、
好きな音楽、
好きなことをしている自分の感覚、
それらを十分に味わってみるだけで、
心も体も脱力してボーっとできます。
お試しあれ!

今日は5月15日、私の新月のプチ不思議体験を・・・。

その日は葵祭。
かつてからに行きたいなと思っていました。
けれど、前前夜から予定過密で、とても睡眠不足。
京都の次女宅にせっかくお泊りしたのに、朝気力が出ない。
でもなんとなく、
下鴨神社か上賀茂神社あたりで行列が見られたらいいな〜と出かけました。

次女は私のために色々行列の進行状況をチェクして
遭遇できるように導いてくれました。
あ、あと少し、あそこの向こうの橋に行列がかすかに見える・・・。
でも、新しい靴で足に豆ができて思うように歩けないんです。
すでに小一時間歩いていました。

休憩したらおいつかない。
でも足が痛い。
辞めようかな。
でもな、賀茂川がうつくしいし、追いつけないけど、あの橋まで行こう。

そう思い歩くこと4〜5分。
橋のところで葵祭の行列が通り過ぎたようでした。
沢山の人がこちらにもどってきました。
その中で背の高い女性がグループで歩いてきます。
外国人さん夫妻に女性があと2名。
彼らはなぜかひときわ目立ちました。

よくよく見れば、あれ?アレ?
コレはよく知った顔らしい。
それもそのはず。
まなゆいインストラクター仲間玉ちゃん三咲ちゃんが率いる一行だったんです。

この広い世の中、
そして、葵祭という大勢の人の中でこんなにピンポイントで遭遇するとは・・・。
外国人の女性が、「これははじめからそうなっていたことね」
と英語で話してくれました。

そうなんだ。
朝出遅れたこと。
下鴨神社から上賀茂神社の間を歩こうと決めたこと。
足に豆ができて思うように歩けなかったこと。
すべてがこの偶然を必然と知らせるためだったような。
葵祭見れなかった〜。
けどダメだった〜ということは何もないんだよね。

てことは、必要なことは必要な時に向こうからやってくる・・・。
それをできると確信する気もち。
それで大丈夫と思う意識。
それらが現実をみせてくれているんだな〜。

京都の場で
ハワイ・鎌倉・高知・名古屋・安城・京都のまなゆい仲間が出会った奇跡。



みんなでにこやかに写真撮影!
ひとしきりこの偶然に喜びあい「また今週末ね〜」とお別れ!
今週末はまなゆい生誕6周年イベントin長野でまたみんあで集合なんだ。
なんて心地よく安心で自然な空気感。


昔から流れている賀茂川とそこでくつろぐカモさんに癒やされた1日。
ありえないけどありえたこの現実に乾杯! 

 

 

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この記事のみを表示する1人まなゆいお試しあれ!

まなゆい

GWも終わって通常の生活がもどってきましたね。
ちょっと気もち的にモヤッとするところがありながら、
お仕事に出かけた方も多いかと思います。
私は、どっちかというと、あ〜今日はお天気悪いのねと思ったくらいですが・・・。
 

まなゆいインストラクターの のりPです。

モヤッとしたところにちょっとした負荷がかかると・・・。
例えば今日のように帰りには大雨になるとか、
いつもGetするおきにいりのお弁当が手に入れられなかったとか。

一つひとつは、まあ、そんなこともあるのね、と思えることなのに、
重なって2つ、3つとくると、
世の中は私を否定しているみたい。
どうせ私っていつもダメなんだよね。
などなど、どんどんマイナス思考にハマっていくことがあります。

本当は誰も私を否定していないし、
誰も私をダメとは言っていない、
けれど、なんだかそう思っちゃうんですよね。
 

そんなときこそ、魔法のツール、まなゆいを使ってみてください。

 

①まなゆいとは

ある定型文を言うことで自己内対話をして
ものごとを客観的にとらえる思考パターンに変化させていこうというもの。
事象に貼り付けた感情のリフレーミングとでも言い換えられます。
 

②定型文をくっつける

方法は、ある定型文を浮かんでくることばの後にくっつけて唱えてみるだけのこと。
 
定型文は
 
「〜と思った私を受けいれ認めゆるし愛しています」
 
〜の部分に色んな言葉や文章、感嘆符、
なんでも浮かんでくることをあてはめて声に出して言ってみてください。
どんな悪態でも大丈夫。
本人に聞かせないし、言っていないし、もし聞かれても語尾には、
〜と思った私
をうけいれみとめ・・・愛しています。」
というI(アイ=私)メッセージと
プラス愛するということばでシメなので
誰も傷つけていることになりません。
 
これは言いにくくても念仏のようにとにかく唱えてみてください。
浮かんでくることば全て、マイナス言葉を全て言っても大丈夫です。
 
マイナス言葉には毒があるし、言っている自分がいちばん苦しい。
 
そんなことを私はよく思います。
でもいいんです。
 
苦しさは話して=放して=離してしまいましょう。
 
苦しすぎたら、お茶でも水でも飲んでみてください。
 
私はいつもクッキーとかチョコとか頬張ります。
 

③感じかたの違い

 

まなゆい言葉を言っていると、
アレ?今までのブラック感情はなんだったんだ?
と自分でビックリしちゃうぐらい視点がかわる瞬間があります。
視点が変わると発する言葉が変わる。
言葉が変わるから苦しくなくなる。
どっちが先かはよくわかんないのですがね。
このアレ?と思う感じが一番大切です。
ふっと心が空っぽというか、何にも浮かんでこないというか、
何にもしたくないというか、そんな感じ。

④魔法の質問
この感覚の時に自分自身に質問してあげてください。
「本当はどうしたいの?」
月並みなのですが、この質問は魔法の質問だといつも思います。

同じ質問を苦しい最中にしても苦しいだけなのに、
この感覚の時には、
案外あっさりとどうしたいかを勝手に口が喋ってくれます。
「〜したい。」「〜かも」ってね。

例えば、
「もっとゆったりしたい」
「来年はお仕事おやすみしてるかも」
「自分はもっと価値ある人生をおくりたい」
とかね。

この「〜したい」「〜かも」って、
はじめは無理ムリって思うようなことを口走ることもあるんです。

けれどもそのはじめに思ったことって意外にあなたの本音にちかいようです。

なので、ムリと決めつけず、大事に一度その思いを受けとめてあげてください。

 

⑤宣言する

大事に思いを受けとめる方法として、まなゆいでは宣言するということをします。
「〜したい」「〜かも」という語尾をとって「〜しています」という肯定文の現在形にしてしまうのです。
そしてその文章をしっかりと言い切ってみます。この一連の行為をまなゆいでは宣言すると言います。
たかがこれだけなんですが、一度試してみてください。
 
自分の叶えたいことであれば、
大丈夫、ワクワクする、といった感覚になります。
そうでなければ、そんなの無理だとすぐ否定したくなります。
 

要するに、宣言文を作って言い切ってみると、本当にやりたいことかそうでないかがはっきりと自覚できるんです。

 

この①〜⑤までを一人でブツブツ独り言で唱えるのが1人まなゆいです。

 
みなさんもぜひお試しあれ。
GW明けのモヤっとは意外なお知らせが隠されているかもよ。
 
どうも文章読んでもまなゆいがわからないって方、まなゆいcafeで気楽に体験してみませんか?
 
まなゆい自体をしっかり学びたい方はまなゆいベーシックコース
あります。
 
人に聞かれたくない深いお話にはまなゆい個人セッションがオススメです。
 
長文にお付き合いいただきありがとう
ございました😊
 

 

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