この記事のみを表示するまなゆいはスピリチュアルなものではありません。脳科学的にも説明できる。

まなゆいとは

まなゆい応用講座、大好評におわりました。
まずは土曜日講座「現役医師あっちゃんが語るまなゆい徹底解説」

ご夫婦で参加くださった方々もいらっしゃり、
とても感謝です。

中には、まなゆいって??はじめてのご主人様もいました。

そんな方にもわかりやすように、まずは使い方とかからの説明。

そして、後半は、脳科学的に見てのいろんな解説付き。
これはとってもとってもためになりました。



例えばダメだ〜とか、ヤバイ!という感情、

両耳の少し上辺りにある扁桃体というもののしわざ。

過去の感情がこの扁桃体を刺激して、危険信号をおくり、

にげろ〜モードの警告を発します。

で、扁桃体周辺にある海馬(記憶の場所)をより刺激して

グルグルめぐりの強迫観念や、マイナス感情ループを促進させてしまうとか。

このモードは昔、狩猟生活をしていたころの猛獣などと戦い

生きるか死ぬかを乗りこえるときに大いに役立ててきた回路。

この回路により人間は生き延びてこられたのも事実。

でも、現代は直接危害を加える猛獣はいなくて、

日常ではほとんど生きるか死ぬか状態はありません。

けれど、別の意味でストレス社会なので、

常に人と競争している。

〜のときには逃げないと!

〜のときには攻撃しないと!

そんな一つひとつの情報が海馬から引き出され、

延々と危機回避のための行動をとることになります。

それが、扁桃体を刺激するモードをそのまま活性化させているそうです。

そうなると、戦うホルモン、テストステロンがたくさん出ます。

で、また、攻撃して・・・。

少しも心と体が休まる時がありませんよね。

男の人はもともとこのテストステロンが放出しやすいようです。

2016年ありがとうのコピー



でもね、まなゆいはその真逆、愛情ホルモンのオキシトシンが作用しているんです。

オキシトシンを刺激するには、過去の嫌な思いへ行く回路(扁桃体回路)への

信号ではなく、そのもう少し奥にある側頭脳という領域に

電気信号が行くようにするといいのだそうです。

場所は左の眉の上辺り。

ここをトントンと刺激ししやると、扁桃体に行く電気信号が少なくなり、

もっと先にある愛情ホルモンを刺激する領域に電気信号が流ていくそうです。


また、まなゆいの応援の言葉を発したり聴いたりしていると、

なんだかじんわりと心があたたまりますよね。

これは愛情ホルモン、オキシトシンが分泌されてくるからなんだそうです。

赤ちゃんや、ちっちゃいものやネコちゃんやみると

「かわいい〜」っとニッコリしてくる、あれはオキシトシンのなせる技。



もし、まなゆいことばを使ってもいまいち!って方

あんまり公言できないけど、きっとたくさんいらっしゃると思います。

でもだいじょうぶ。

あなたは今まで、一生懸命に戦ってきていただけなのです。

これからは戦わなくてももういい時代。

まなゆいことばに、ハグとかタッピングも組み合わせて、

テストステロンよりオキシトシンがたくさん分泌するよう、

身体からもアプローチしましょう。

これは絶対に効果あると思うのです(我が家は効果大)。

そうしたら、みんなハッピー。

のりPの実感としては、

まなゆいの頻度と使い方を極めれば精神科疾患にも効いていくはず。

発達障害で難しいと言われているお子さんでもその人のペースでちゃんと育つはず。

介護や教育現場に使っていけるはず。

愛は全てを救い、すべての人を育てると思うのです。

身近な人にまなゆいを使って、安心安全な感覚をとりもどしていきましょう。

(この身近な人への手強い実践実例、および検証はのりPーの講座担当でした。)

もう、人間を殺してしまう猛獣はそんなに近くにはいないのだから・・・。

むしろ今後はオキシトシン経済学というものがあるくらい、

愛の世界から、ものごとを考えていこうという方向に向かっているそうです。

そのほうが、私もあなたもHappy。

嬉しい楽しい中で、やりたいことを実現させるために学び、

その実現のためにお金も循環していく。

まさに、まなゆいのワールドシフトでの予祝の世界そのもの。



あっちゃん、いろんな文献からまなゆいの効果をみつけだしてくれてありがとう。

ちょっと難しすぎて、次回も聞きたい!

シリーズ化してほしい!

旦那さんを連れてきたかった!

おとこだけのまなゆいをしてほしい!

そんな声がでています。

和みたいむでは、そのお声におこたえするよう、検討していきますね。

沢山の方々の参加に感謝です。

■10月のまなゆい予定

まなゆいベーシック講座
NEW10/11(水)10時〜17時 参加費¥24,800-(再受講半額)
まなゆいの理論とそのやり方を実習主体で体験する講座。
◎場所:和みルーム(詳細はお申込みの方にお知らせ)

お申込みはコチラ


まなゆいcafe 
10/20(金) 13時〜15時 参加費¥3,000-
まなゆいベーシック以上受講生参加費¥1,000−(9月より) 
今回は午後なのでちょっとしたおやつ付。
◎場所:名古屋駅太閤口徒歩5分
Do Can ふれあいネット(わたぼうしさん隣)
中村区椿町1-3 チサンマンション第一名古屋 403号

お申込みはコチラ


私ストーリー  
NEW10/29/日) 13時〜16時 参加費¥5,000−(短縮特別バージョン)
ご自分の今までの人生を一緒に振り返って短いストーリーにしませんか?
そこから見えるものは何かな?
新しい自分になるための一歩が踏み出せます。

◎場所:名古屋駅太閤口徒歩5分 
Do Can ふれあいネット(わたぼうしさん隣)

お申込みはコチラ


京都大徳寺国宝絵画を愛でる(曝涼)まなゆい
NEW10/8(日)のみ。雨天中止! 10時〜15時くらい
参加費¥3,000−(拝観料・ランチ代・交通費は別途)  
詳細はお申込みの方にお知らせします。
目前で国宝が見れるチャンス。  1〜2名さま限定!
学芸員さんとともに見て回れますよ!
もし雨なら、のんびりcafe散歩してまなゆい三昧。
◎場所:京都大徳寺

お申込みはコチラ

 

病を予祝でのりこえるまなゆい(随時要相談)
 あなた自身または大切な人が癌告知された後の 生き方を
まなゆい&その他で真剣に応援します携帯
お申込みはコチラ


まなゆいアドバンスコース
3〜4ヶ月かけて学ぶコース。
毎月一回4ヶ月通して。または前半・後半にわけての受講も可能。
まなゆいの使い方 だけではなく、聴き方さらに在り方までもを含んだ
まさに生き方が変わる講座です。
具体的にはまなゆいリスニング・ワールドシフト(グループワーク)を学びます。
一番のギフトは、一生つきあえる仲間ができることです。

アドバンスコースをうけることを真剣に考えている方には
無料ビジョンセッションを行っています。ご相談下さい。
お申込みはコチラ

 

 

 

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この記事のみを表示するまなゆいとは あなたの人生をあなただけのストーリーに描き変えるもの

まなゆいとは

あなたは自分のこころの声を大切にしていますか?

どんなマイナス感情も未来に続く大切なヒント。

まなゆいでは、その心の動きに注目し、

そこから、あなたにしかできない、

本当のやりたいことへ向かって生きていくためのお手伝いをしていきます。

では、”まなゆい”ってなに?と思われた方も多いでしょう。


ひとことで言えば

小玉泰子氏が考案したコトダマ(言霊)を使ったメソッドのこと。


"まなゆい”の「まな」は「愛」。

「ゆい」は「結」。一緒に助け合うこと。

要するに"まなゆい"とは「愛とつながる」という意味なのです。





やりかたはとっても簡単!

ちょっとひらめいたモヤモヤした気持ちや

これやりたいな~って憧れの気持ちに

4つのコトダマをつけ加えてブツブツ唱えるだけです。

それなのに思わず涙が溢れることも・・・。


かつての私がそうでした。(とにかく泣けて眠れなかったんです)

と言って、当の私は何が起きているのかちっともわからず。

ただ、ただ涙を流して、流し終えたら朝方。

まなゆいをもっと知りたい。学びたい。

そんな欲求に駆られてインストラクターコースへ飛び込みました。

結果、本当に辛かった自分の生き方をやっとやっと

そのまんまで見てあげられるようになりました。

何よりも自分を大事にしてあげていなかったんですよね。


でも、それまでの経過も私にとっては大切な歩み。

自分を認めて愛してあげると体調までスッキリ軽やか。


まなゆいを使い込む中で、

やりたいこと、

私の進む方向の意味など

シンプルにわかるようになりました。

で、転職までしました。

そびえ立つ木


人と同じじゃなくても、

あなたはあなただけの人生を歩んでも大丈夫。


だって、人はみ〜んなちがって、

み〜んなそのままでいいのだから。


あなたも、

まなゆいとともに

あなたの人生をあなただけのストーリーに

彩り豊かに描きかえてみませんか?



ベルまなゆいベーシック 参加日¥24,800ー(再受講¥12,400)再受講大歓迎
実習型にて受けるたびに自分の問題が明確化&解決する不思議なセミナー
8月19日(土)10:00〜17:00 
場所:ふれあいネット 名古屋駅太閤出口徒歩5分 
             中村区椿町1−3 チサンマンション第一名古屋403号
虹申し込みはこちら


看護師・保育士時代、赤ちゃんからお年寄りまで1,000人以上のあらゆるお話を聴いてきた  

のりピーのアドバンスコースは秋以降からを予定。受けたい方には無料セッションいたします。

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この記事のみを表示する気が重い時・止まっちゃう時はまなゆいチャンス

まなゆいとは

1月もはや最後の日。

最初は滑り出しも良かったのにあ〜あ、

なんだか気が重いな。

そんなこと感じている方いませんか?。

この時期はそろそろ来年度を視野に動き出します。

たくさんの場面でまとめの時期。

そして試験・移動。


今までのやてきたことを振り返りつつも先に進まねば・・・。

けどその前に、なんだか止まってしまう。、

私はこんなことよくあります。

つい先日もそうでした。

止まってしまうと仕事も捗らないし、先のことは考えられないし

困ったものです。

よくやるのは、とりあえず、今のことは置いといて、先のことへ進める。

これは一見効率がいいのですが、大概途中でまたあれこれ出てきます。


結局また振り出しに戻ったりしてね。


ねこ新年誓いGIF 


こんな時に使うまなゆいのやり方。

まなゆいとは、小玉泰子氏が考案したメソッド。

受け容れ認めゆるし愛しています・・・という

4つのコトダマを使います。



実際には、上の例でいいますと、

なんだか気が重い無〜っと思った私を

受け容れ認めゆるし愛しています。

と唱えます。

コツは〜と思った私をというところ。

これをいうことによって、今の自分ではなく、

そう思ったという私の過去の感情を扱うことになるのです。



で、さらにコツ。

ふと思い浮かんだ質問を入れてみる、例えば

なぜ気が重いのですか?と思った私を

受け容れ認めゆるし愛しています・・・と唱えていきます。

そのあとは、

〜と思った私の〜の部分にふと思い浮かぶ言葉をどんどん当てはめて

唱えていきます。

けっこういろいろでてきますよ。


私の場合は、なんと、

まだまだまだ、自信のない私ちゃんがいました。

自分の良いと思うことをドンドンやってるつもりだけれど

やっぱり人の目が気になるようです。

私なんて・・・ってほとんど言わなくなっていたのに、

まなゆいし続けたら、

私なんてどうせお客さんこないし・・・って出て来ました。

自分を卑下しすぎでしたよね。

昨日のブログにもあげていましたが、

自己否定ではなくて、やり方のちょっとしたズレ、

そんな事がわかって来ました。

だからまた試行錯誤できそう。



まとめ、

う〜ん、なんだか気が重いって時にはまなゆいチャンス。

そこには必ず大事なキーワードがあって、

体と心と魂さんが教えてくれているのだと思います。



だから、いつも私の体と心さん魂さんに感謝。






ベル新企画1そのまんまでまなゆいcafe 

ベル新企画2
感じたままの私表現で新しい自分になるまなゆい・3回シリーズ

ベル新企画3
都会で自然とふれあうまなゆい・日の出バージョン

ベル新企画4絆ぐ顔・連れ添う身体・紡ぐ愛  
              (
仮面心理学キネシオロジーまなゆいのプチ体験) 
     4/10(月)5/13(土) 6/19(月) 10時~13時¥5,000ー 
at名古屋わたぼうし 

虹
申し込み、お問い合わせは コチラ

看護師・保育士時代を合わせ、赤ちゃん〜ご老人まで1,000人を超える人のお話を聴いてきたのりピーのアドバンスコースは来年度から予定
 
ラブレター 個人セッションも随時受付中、一時間¥10,000
誰にも聴かれたくない方・じっくり自分に向き合いたい方向け
Skype・LINEでも受け付けますので要相談
虹
申し込み、お問い合わせは コチラ

 

 

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