この記事のみを表示するまなゆいは数分でも効果大、定型文でのやりとりで安心なのです。

そのまんまでまなゆいcafe

週末はいいお天気続きでお出かけされた方が多いかと思います。
私も久々にわがことにのんびりのんびり向かった週末でした。

まなゆいインストラクターのりPです。

先週は久々にまなゆいcafeに、懐かしい方が参加して下さいました。
手づくり酵素玄米ごはんに野菜カレーとサラダに煮物。
同じ釜の飯を食べると心もどんどん和んでいきますね。
 

はじめてこの場所に来てくださってから今までの近況報告と今後。
雑談の中にも話に花が咲いてそれはそれは楽しい時間でした。

まあ、通常のお友だちならこれでおしまい!ですが、
そこはさすがまなゆいcafe。

最後に2分リレーまなゆいというものをしました。

参加者さまはまなゆいのベーシック講座も終了されているので
まなゆいの定型文的聴き方、話し方にはなじみがあり、
サッと自己内対話法に切り替わっていきました。
(私はまなゆいは自己内対話法だと思っています)

(話し手)「◯◯と思った私を受けいれみとめゆるし愛しています。」

 

(聴き手)「私はそう思った△△さんを受けいれみとめゆるし愛しています。」

 

 


この定型文的なやりとりでまなゆい対話はすすんでいきます。
◯◯というところに言いたいことをそのままあてはめて話していきます。
ウソのようなホントの話ですが、この単純な定型文が安心を作り出すのです。

だって、話し手は何を言っても絶対に否定されないからです。
だからその繰り返しの中で、誰にも邪魔されず、
本当は自分はどう思っているのかと自分自身に問いかけていく作業に入っていけます。
いわゆる自己内対話となっていくのです。
話したいことをそのまま話してもただただ聴いてもらえる。
そんなことって、大人になった今はほとんど体験できないことですよね。
さらに何度も何度も「愛しています」と言ってもらえます。
それは本当に嬉しいこと。
子ども時代の愛されていた、守られていたようなあの感覚に戻れるのですから。

この感覚はオキシトシンというホルモンが分泌されているときに感じるものです。

オキシトシンは愛情ホルモンといい、今脚光をあびつつあります。)

 

 

 

 

 

聴き手は話し手がどう話したって反論はできない
意見もできない定型対応となっています。
これこそが聴き手の感情をいかにニュートラルに保つのかという学びとなります。
話し手が気持ちよく自己内対話していることをちゃんと聴いて、
邪魔はせずひたすらウンウンそうだそうだと相槌をうつ。
これは話し手さんに最大の寄り添いとなり、安心を与える
聴いているだけなのに話し手さんの元気になる姿からと、
「愛しています」という言葉を何度も聴くことから
実は自分もオキシトシンがでてきて嬉しくなるのです

 

ということでたったの2分のまなゆい対話で話し手はなんだかふんわり腑に落ちた。

 

 

聴き手も話し手の姿からほんとうにうれしくなった。

 

で、次の2分で話し手と聴き手がチェンジしてまたまなゆい対話。

リレーまなゆいはつづけて話し手が変わっていくのですが、
人間っておもしろいもので前の人の話の中でちゃんと自分に必要なワードを検索して
自己内対話の手がかりとしているのです。
だから、そのときに参加されている構成メンバーは
その日のその時間一緒にいるということだけで、とてもご縁があり繋がっていて
のちのちに何らかに発展していくことも多い関係性となっていくことが多いです。


 

 

ということで、ざっと今回のリレーまなゆいのお二人の内容は
お互いに今の自分をそのままで大丈夫とみとめていけば良いのさ・・・。

どんなに情けなくっても、すぐに成果が出ていなくっても

それさえも認めていけばその事自体が大きな自己変革になっているのだよね・・・。

ということでした。
 

そうなんですよ。

どんな自分だって大丈夫。肩の力を抜いて、自然体のあなたはそのままで素晴らしい存在。

だって、のりPのご飯をおいしいといって食べに来てくれることが

私を支えてくれているのですから、お互い持ちつ持たれつ。

その存在に感謝です。
 

のりPは、また今回の様子も写真を撮り忘れました〜。

でも、写真がなくてもcafe開催したことは事実!それだけでいいのです、私。

いつもおこしくださるみなさま、ありがとうございます。

次回のまなゆいcafeは12月26日火曜日18時半〜。
今年最後です。ご予定しておいてくださいね。

ではではまた〜。

 

 

■12月のまなゆい予定

クリスマスリース飾りを捜しに緑地散歩まなゆい
平日2時間位でご希望の方と一緒に日程合わせしますね。
お問合わせは noritkg789@gmail.com

件名「緑地散歩まなゆい希望」と書いてくださいね。

見落としてしまうので・・・。
もしくはFBのりPお友だちはメッセンジャーよりご連絡を。詳細はご連絡の方にお知らせ。

まなゆいベーシック講座
NEW12/19(火)10時~17時 参加費¥24,800-(再受講半額)
NEW2018年1/19(金)10時~17時
NEW2018年2/14(水)10時~17時
NEW2018年2/28(水)&3/7(水)10時~13時・2回コース
まなゆいの理論とそのやり方を実習主体で体験する講座。
◎場所:和みルーム(詳細はお申込みの方にお知らせ)

お申込みはコチラ


まなゆいcafe 
・12月26日(火)18時30~21時 
参加費¥3,000-(定員7名)

まなゆいべーシック以上受講生参加費¥1,000−(9月より)
12月この会は年末の心の大掃除&新年の予祝大会!
お酒やおつまみ持ち寄り大歓迎!
2018年からの予定。
・2018年1/23(火) 18時30~21時 参加費¥3,000-
・2018年2/20(火) 18時30~21時
 参加費¥3,000-
・2018年3/21(水) 18時30~21時 参加費¥3,000-
まなゆいベーシック以上受講生参加費¥1,000−(9月より) 
おいしい酵素玄米ごはんとサラダと温かい何かスープをお出しします。

◎場所:名古屋駅太閤口徒歩5分
Do Can ふれあいネット(わたぼうしさん隣)
中村区椿町1-3 チサンビル第一名古屋 403号

・12月15日(金)11時30~14時30 参加費¥3,000-
たまには緑区どこかのcafeで美味しいランチ食べながらは?

お申込みはコチラ

 

★私ストーリー
NEW12/09(土) 13時~16時
NEW2018年1/13(土) 13時~16時
NEW2018年2/6(火) 9時30分~12時30分
NEW2018年3/6(火) 9時30分~12時30分
短縮特別バージョンにて参加費¥5,000-(通常¥10,000-)
NEWさらに今回はのりPの無料個人セッションプレゼント!
かけがえのないあなたの歩みを短いストーリーに。
わたしが私をよーく知ったら、そこから見えるものは?
新しい一歩を踏みだすお手伝い。まなゆいも体験できます。

◎場所:和みルーム(詳細はお申し込の方にお知らせ)

お申込みはコチラ
 

★体とこころをつないで軽やかになる
  オリジナルまなゆい個人セッション モニター募集50名!
参加費1時間¥2,000または2時間¥4,000を選んでね。

NEWあなたのためだけに、色んな方法を組み合わせてまなゆいセッションいたします。
こころだけではどうにもならない引きずるもの。体が敏感すぎて直ぐに後戻りしてしまう方。
そんな方にもじっくり向き合って、体もこころも開放できる手立てを私と一緒に探しましょう。
体を慈しみましょうね。

◎場所:要相談

お申込みはコチラ
 

病を予祝でのりこえるまなゆい(随時要相談)
 NEWあなた自身または大切な人が癌告知された後の
生き方をまなゆい&その他いろいろで真剣に応援します携帯
お申込みはコチラ

 

まなゆいアドバンスコース
NEW3〜4ヶ月かけて学ぶコース。
月一回4ヶ月。または前半・後半にわけての受講も可能。
まなゆいの使い方 だけではなく、聴き方、さらに在り方までも変わる講座です。
具体的にはまなゆいリスニング・ワールドシフト(グループワーク)を学びます。
一番のギフトは、一生つきあえる仲間ができることです。

アドバンスコースをうけることを真剣に考えている方には
無料ビジョンセッションを行っています。ご相談下さい。
お申込みはコチラ
 

 


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この記事のみを表示するシンクロ二ティ

そのまんまでまなゆいcafe

 今月は思わぬことが起こり、
そこから必要に迫られ開催したまなゆいcafe数回。

終わってみると、

必要な方に出逢え、ご縁を結び、学び、

そしてそれぞれの方が同じようなお知らせを(マイナス感情)抱いていたことを知った。


これは偶然の一致とは思えない。

人はどこかで繫がりあい、

また広がり続ける。

我が娘に起きたことは

また、誰かの中で起こり
本物に目覚める人が増えていく。

常識で考えたらありえないこと。

でも、心の声を聴いたら誰にでも起こりうること。

もし、今の生活に何らかのモヤっとがあるなら、思いきってまなゆい体験いいかも。

あなたの中の魂の声を聴いたら

ありえないことも、当たり前に思えたりする。

何が大切?

ひょっとして、

今ある観念全てが全くひっくり返ってしまうかも。

時代は新しく変化し、

本物の本物も分かりづらい。

混沌としている時代だからこそ、

自分の感性を磨いていきたいね。

まなゆいできる人が増えて

もっともっと自分らしく生きたいって

本気で語り合える、

そんなまなゆいcafeを今後も開催します。

人生の岐路にいる方、

苦しくて真っ暗闇にいる方、

人が怖いな〜って方、

みんな大丈夫。

全肯定マインドのまなゆいcafeにどうぞ。

私、のりピーが
温かな陽だまりのような存在でお迎えします。

次回8月3日木曜日午前中

まなゆいをもっと知りたい方

8月19日土曜日1日  

まなゆいベーシック講座開催

親しい方へのセッションの仕方が学べます。
{E334BE58-92D1-4464-9E04-673C93D2A860}

■7月・8月のまなゆい予定

まなゆいcafe 
7/10(月)•21(金)•26(水)•8/3(木)
   名古屋駅ふれあいネット

心と体を結ぶまなゆい体験会 
7/25(火)./27(木)7
   名古屋駅ふれあいネット

★京都祇園祭散歩まなゆい 
7/11〜7/17(前祭り)
山鉾巡行を間近で堪能1名さま限定!
11日&12日は定員になりました。

★命を応援するまなゆい(随時要相談)
あなた自身または大切な人の癌告知受けた後の生き方をまなゆい&その他で真剣に応援します。

まなゆいベーシック講座
8/19(土)10:00〜17:00
名古屋駅太閤口徒歩5分 Do Can ふれあいネット

中村区椿町1-3 チサンマンション第一名古屋 403号

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この記事のみを表示する忙しい毎日に戻っていく今だからこそ 大切にしたいこと。

そのまんまでまなゆいcafe

 5月連休明け、体は重いですよね。

いっぱい遊んでリフレッシュした後なのにね。

一体何が起こっているのでしょう。

体は物言わないけれど、結構正直。

あなたの心の声を表しているのかもね。

どんな声かしら?

忙しい毎日に戻っていく今だからこそ

ちょっと心の声を 体の声を

大切にしてみましょう。

 nagomitime1.jpg 

まなゆいcafeでお待ちしています。


日時 5月9日火曜日&25日木曜日の18時30〜

場所 名古屋駅地産ビル4階 403号
ふれあいネット

参加費 ¥4,000 軽食付き
tori3
(お友だち連れで参加はお二人とも半額に)

お申し込みお問い合わせこちら 
 
もしくはnoritkg789@gmail.comまで
   件名にまなゆいcafe申し込みと明記。
お名前・性別・当日連絡取れる電話番号・メルアド 
おしらせください。




あなたの自分でも気がつかなかった思いを知れるはず。
お会いできますこと心よりお待ちしています。

のりピー

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この記事のみを表示する「そのまんまでまなゆいcafe」はみなさま同士の交流を大切にするおしゃべり場。

そのまんまでまなゆいcafe

先日ついに一つ目の夢が実現。

平日の夜にお仕事帰りの方が寄ってワイワイとお話しできる場づくり。

「そのまんまでまなゆいcafe」

今回は冬、寒いので鍋パーティー。


まなゆいcafe2 
(残念!鍋の中身はすでに食べてしまった後でした〜)


調理するという突然のことなのに

さっとお部屋を貸していただいたオーナー様に感謝。

告知も一方的だったにもかかわらず

快く参加くださったみなさまありがとうございました。

まだまだ小さな芽だけれど

思い描いたように安心で温かくて本音の出せる空間。

そして話す中で出会う人が紡ぎあう時間。

また会いたいね・・・っとつながる仲間。

楽しくてついつい時間の経つのも忘れました。

まなゆいcafe7 
(夢カードで他己紹介)


まなゆいcafe8 
(夢カードの「あなたの夢は叶います」を引いて得意顔!)



まなゆいcafe4 
(自前道具で美味しいコーヒーを入れてくれてる
まなゆいインストラクター太郎ちゃん)



参加者様の暖かなお人柄にふれて感激ばかりの私。

みんな一人一人が大切な存在。

みなさま。出会っていただいてありがとうございました。

そしてまた、会いに来てくださいね。

いつでもお待ちしています。



「そのまんまでまなゆいcafe」は

主にみなさま同士の交流を大切にするおしゃべり場。

次回は2月21日火曜日18時半〜。

次回はお鍋パーティーでなくて何をみんなと食べようかな〜(^^)

気軽な軽食かおやつとお茶をご用意してお待ちしています。



ベル新企画1そのまんまでまなゆいcafe 

ベル新企画2
感じたままの私表現で新しい自分になるまなゆい・3回シリーズ

ベル新企画3
都会で自然とふれあうまなゆい・日の出バージョン

ベル新企画4絆ぐ顔・連れ添う身体・紡ぐ愛  
              (
仮面心理学キネシオロジーまなゆいのプチ体験) 
     4/10(月)5/13(土) 6/19(月) 10時~13時¥5,000ー 
at名古屋わたぼうし 

虹
申し込み、お問い合わせは コチラ

看護師・保育士時代を合わせ、赤ちゃん〜ご老人まで1,000人を超える人のお話を聴いてきたのりピーのアドバンスコースは来年度から予定
 
ラブレター 個人セッションも随時受付中、一時間¥10,000
誰にも聴かれたくない方・じっくり自分に向き合いたい方向け
Skype・LINEでも受け付けますので要相談
虹
申し込み、お問い合わせは コチラ

 

 






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この記事のみを表示するそのまんまでまなゆいcafe at名古屋

そのまんまでまなゆいcafe

そのまんまのあなたはどんな風?

そのまんまの私はどう見える?

見せちゃうともったいない・・・。

やだ〜恥ずかしい(*´艸`*)

ぜったい無理〜(^▽^;)

でもね、心って裏腹だよね。

恥ずかしいけど
どこかでわかってもらいたい私。

なんて言われるのかな?

ドキドキ。

だけど
大丈夫!

まなゆいって、そのまんまの私と

そのまんまのあなたが繋がる


とっても不思議なツール


だから
よっこらしょと一歩踏み出してみようよ。

きっとステキな私に
ステキなあの人に
出会えるよてへぺろうさぎ

お仕事帰り・学校帰り

はたまたお昼間に

「おかえりなさ〜い、お疲れ^^)」

って言い合える人と繋がっていこうよ

そんな気持ちを込めて新企画。


16266019_10154110270356360_3684678650040713491_n.jpg 私と太郎ちゃんでお待ちしています。 

「そのまんまのまなゆいcafeでワイワイ」カナヘイうさぎカナヘイハート

お茶にちょっとした食べ物

(和菓子?ケーキ?サンドイッチ? ・・・その時の気分でご用意)

みんなで一緒に楽しくおしゃべりしながら

まなゆいもお伝えしたいです。

まなゆいできる人が増え、

その人同士が集まって楽しくしてたら

できないことができちゃうはず。

今年はいよいよ、

そんなまなゆい仲間を増やすよ〜 

つながる花2つながる花1つながる花1つながる花1つながる花1つながる花2

★参加費:¥4,000ー お茶菓子代含む

(新規お友だち連れリピート参加は無料!)

(3回リピートで後日のりピーの
  愛溢れるてへぺろうさぎ
 個人セッションプレゼント)

★日時: 2月7日火曜日 
     18時半〜20時半 今後毎月いや、毎週したい音譜

★持ち物:あなたのそのまんまを

★場所: 
名古屋駅レンタルスペースわたぼうしとなりのお部屋

★いる人:まなゆい公認インストラクター のりピー

     まなゆい公認インストラクター 太郎ちゃん

カナヘイきらきら参加申し込み:こちらから
  当日参加でも大歓迎。

  その場合は下記にメッセージくださ〜い。
  ・noritkg789@gmail.com 

   件名に【そのまんまcafe申し込み】と記入

  ・もしくはのりピーのFBメッセンジャーでおしらせください。
   (のりピーへの友達申請、大歓迎ですので)


   お会いできますこと
 楽しみにしていますカナヘイハート  


ベル新企画1そのまんまでまなゆいcafe 

ベル新企画2
感じたままの私表現で新しい自分になるまなゆい・3回シリーズ

ベル新企画3
都会で自然とふれあうまなゆい・日の出バージョン

ベル新企画4絆ぐ顔・連れ添う身体・紡ぐ愛  
              (
仮面心理学キネシオロジーまなゆいのプチ体験) 

     4/10(月)5/13(土) 6/19(月) 10時~13時¥5,000ー 

  at名古屋わたぼうし
 (場所は変更になるかも?)
虹
申し込み、お問い合わせは コチラ


看護師・保育士時代を合わせ、赤ちゃん〜ご老人まで1,000人を超える人のお話を聴いてきたのりピーのアドバンスコースは来年度から予定

 
ラブレター 個人セッションも随時受付中、一時間¥10,000
誰にも聴かれたくない方・じっくり自分に向き合いたい方向け
Skype・LINEでも受け付けますので要相談
虹
申し込み、お問い合わせは コチラ

 

 


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